Colitis ulcerosa · offen erzählt

Mein Weg mit Colitis ulcerosa

Ängste, Stoma, J-Pouch und Rückverlegung – ich zeige in Videos, wie es mir ergangen ist. Für alle, die selbst betroffen sind, Angehörige haben oder einfach verstehen wollen.

StomaJ-PouchRückverlegungMentalesErnährung
Wer ist eigentlich der Paul?

Hallo, ich bin Paul.

IT-ler, Hunde- und Wassermensch, von Kanada bis Japan viel gesehen. Seit vielen Jahren lebe ich mit Colitis ulcerosa – und habe beschlossen, offen darüber zu reden.

👤 M · 55📍 Innviertel, Österreich🐕 Hundemensch🌊 Wassermensch
Warum dieser Blog

Drei Gründe, warum ich das mache

Informationen teilen

Was passiert bei einer J-Pouch-OP, wie lebt man mit Stoma, was kommt bei der Rückverlegung? Aus Patientensicht.

Offenheit über Ängste

Angst gehört dazu. Ich erkläre ehrlich, was mich beschäftigt hat – vielleicht hilft es dir, dich weniger allein zu fühlen.

Niemals aufgeben

Es gibt Rückschläge. Aber es geht weiter – und das möchte ich zeigen.

Erste Worte · April 2022

Das Intro-Video

Mein Weg in Videos

Chronologisch – vom ersten Video bis heute.

  1. aIntro▶ YouTube
  2. b5 Jahre – was bisher geschah▶ YouTube
  3. cEssen▶ YouTube
  4. dDies?▶ YouTube
  5. eAllgemeines▶ YouTube
  6. fDer Termin▶ YouTube
  7. gMentales▶ YouTube
  8. hMentales, Teil 2▶ YouTube
  9. iDie Unterschrift▶ YouTube
  10. jWofür ich unterschrieben habe▶ YouTube
  11. kBedenken▶ YouTube
  12. lBald ist OP▶ YouTube
  13. !Tag -1 – der Tag vor der OP▶ YouTube
  14. 1Tag 1 – OP gehabt▶ YouTube
  15. …Tag 2 bis 707 – mein J-Pouch-Tagebuch, über 700 VideosAlle ansehen →
  16. ✓
    Heute – gutes Leben mit J-Pouch
Wie geht es mir heute?

Update November 2026: Mir geht es gut!

Seit der letzten OP lebe ich nur noch mit meinem J-Pouch – und das sehr gut. Ich lasse ihn regelmäßig kontrollieren, und es geht mir gut damit. Es hat sich gelohnt, nicht aufzugeben.

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